YOGA & WANDER Retreats
Fühlst du dich nach einer Auszeit vom Alltag? Entspannung, Bewegung und Natur warten auf dich.
Willkommen bei Berg & Balance
Deine Auszeit in der Natur
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, vergessen wir oft, innezuhalten. Dabei sind es genau diese Momente der Ruhe, in denen wir Kraft schöpfen.
Unsere Yoga- und Wander-Retreats verbinden die heilsame Wirkung der Natur mit der wohltuenden Tiefe des Yoga. Wandern bringt uns in Bewegung – Schritt für Schritt lassen wir den Alltag hinter uns, atmen klare Luft und spüren den Boden unter unseren Füßen. Yoga schenkt uns innere Ausrichtung, Flexibilität und Achtsamkeit.
Aus eigener Erfahrung können wir sagen, dass uns diese Kombination schon durch einige schwierigen Lebensabschnitte gebracht hat.
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen sie zu surfen“ sagte der Achtsamkeitsexperte John Kabat-Zinn.
Genau dabei möchten wir dich begleiten – damit du die Wellen des Lebens gelassener und mit mehr innerer Stärke reiten kannst.
Okt
2025
Impressionen von unserem Chiavenna Retreat 10/2025
Sonne im Gesicht, Bergluft in der Lunge, Lachen im Herzen. Unser erstes Berg & Balance Yoga & Wander Retreat in Chiavenna – ein Wochenende voller Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft.
JAN
2026
Unser Winter Retreat im Schwarzwald
Wir durften den Winter im verschneiten Schwarzwald so richtig erleben. 3 Tage Yoga & Wandern im Schwarzwald. Neuschnee, Abenteuer bei Nacht, gute Gespräche und leckere Mahlzeiten in der wunderschönen Edelfuchs Lodge und gute Gespräche .
Unsere kommenden Retreats im Überblick
Erlebe unvergessliche Tage in der Natur, eine harmonische Kombination aus erfrischenden
Wanderungen und wohltuenden Yogaeinheiten warten auf dich:
Chiavenna
17.-21. April 2026
Schöpfe neue Energie in alpiner und mediterraner Landschaft und genieße unvergessliche Panoramablicke über Seen und Täler.
Unterpetersbächlerhof, Südpfalz
19.-21. Juni 2026
Genieße den sommerlichen Pfälzer Wald bei einer ganzheitlichen Auszeit mit Yoga,
Wandern und intuitiver Ernährung der Pfalz.
Chiavenna
21.-25. Oktober 2026
Schöpfe neue Energie in alpiner und mediterraner Landschaft und genieße unvergessliche Panoramablicke über Seen und Täler.
Le Petit Château No 10, Bensheim
15.-17. Januar 2027
Starte mit einer ganzheitlichen Auszeit ins neue Jahr. Genieße eine Oase der Ruhe mit Yoga, Wandern und lerne mehr zu intuitiver Ernährung & Frauengesundheit
"Es war rundum toll organisiert, mit viel Herz gestaltet und ich hatte eine richtig schöne Zeit mit tollen Gesprächen und Begegnungen."
Simone B. aus Bern, Schweiz